医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.fzjfs.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
三分PK拾 www.6069.xyz-菠萝彩彩票计划者| www.05bm.com-体彩第19053期| www.882080.com-网上做兼职玩彩票| 大赢家彩票平台www.315016.com| www.6539.com-趣9购老彩票平台| www.36584.cc-澳閠彩票有限公司| www.197420.com-发达娱乐彩票正规吗| www.405414.com-彩神i邀请码| www.536108.com-体彩七星开奖结果| www.662562.com-程远杀双色球众彩网| www.750712.com-爱彩彩票可靠吗| www.827985.com-彩1彩票苹果| www.900677.com-爱彩乐山东十一选五| www.if34.com-四川福彩快乐12| www.279433.com-时时彩票走势图| www.391704.com-tt快三注册-| www.532596.com-博友彩票客服电话| www.637909.com-c彩61彩票-| www.28185.com-东彩娱乐可靠吗| www.021490.com-7k官方彩票下载| www.127754.com-c798彩票下载| www.208099.com-福彩快三投注技巧| www.285760.com-159彩票-| www.365290.cc-宝典六给彩开奖结果| www.90096.com-七彩影院ios下载| www.979767.com-快三预测助赢| www.058795.com-西赵口彩吧图库| www.183875.com-足球彩票开奖结果| www.110459.com-福彩3d百度百科| www.303130.com-七彩彩票app下载| www.383699.com-体彩只能去店里买吗| www.8476.vip-融彩网彩票-| www.68644.com-新加坡福和彩| www.853283.com-网络彩票提现失败| www.958446.com-破解福利彩票| 豪彩VIPwww.268221.com| www.il29.com-彩友沙龙3d论坛| www.a14.biz-新浪爱彩软件| www.134800.com-开彩票店的要求| www.306823.com-世界杯足彩停了零食| www.448123.com-说彩词-| www.502658.com-多彩投坑人-| www.583580.com-彩票有多少个号| www.676799.com-彩票论坛杀号高手| www.05bm.com-体彩第19053期| www.98ev.com-彩票有漏洞吗| www.4628.net-体彩竞足结果| www.03097.com-幸运中彩票官网| www.866328.com-大乐透手机买彩票| www.592179.com-珐琅彩瓷器价格| www.212.red-王者彩票助手| www.615038.com-太子彩票网骗局| www.99386.com-500彩票网站| www.5rx.com-英国彩票交税吗| www.025340.com-网络彩票app| www.391965.com-天禧彩票网正规吗| www.527314.com-秒秒彩秘诀-| www.751641.com-彩票网好提现吗| www.337.win-二进制转换彩票| www.006467.com-高频彩票软件下载| www.823613.com-彩钢印花板-| www.534300.com-网络彩票有正规的吗| www.982231.com-360彩票走势图| www.rc32.com-中国福彩网官方首页| www.576934.com-福利彩升奖-| www.662382.com-七星彩几点停止销售| www.746045.com-官方彩什么意思| www.812726.com-999彩票投注网站| www.886963.com-江苏快三爱彩人| www.982755.com-北享快三一定牛预测| www.hf13.com-一网彩票下载| www.059839.com-时时彩计划专业版| www.529502.com-直播刮彩票违法吗| www.834422.com-好彩1871紫-| 600万彩票www.312522.com| www.l89.cn-彩票综合走势图大全| www.ez17.com-博牛彩票真的假的| www.027090.com-重庆5分彩开奖号码| www.b57.net-快三微信群骗局揭秘| www.969425.com-牛彩彩票注册邀请码| www.18ab.com-彩票33app下载| www.ey54.com-彩票今晚开奖| www.659302.com-丹麦快乐彩人工计划| www.735977.com-彩票开奖查询新浪| www.800964.com-大众彩票源码| www.870522.com-怎样注册中博彩票| www.980768.com-吴江彩票店转让| www.cai7655.com大发uu快三计划| www.8454.cm-高赔的彩票-| www.34910.com-美女微信诈骗彩票| www.502382.com-kk彩票官网-| www.03gz.com-风之彩彩票官方网站| www.94ef.com-乐八彩票苹果版| www.2771.bid-c01彩票-| www.323661.com-体彩金七乐奖金表| www.0010.cc-6个号码是什么彩票| www.ws45.com-彩票分分快三app| www.86dr.com-怎样下载福彩app| www.190140.com-快乐彩查询-| www.972303.com-大众快三-| www.cp460.com-1分快三开奖结果| www.131391.com-信阳彩礼一般多少钱| www.17379.com-盈盈彩票app| www.780870.com-七星彩彩票高手论坛| www.888632.com-互联网彩票最新政策| www.974325.com-福彩票开奖公告| www.da7.com-玩快三的软件| www.yj56.com-彩38线路导航| www.21xp.com-彩票网站代码| www.87pl.com-海口七星彩早版论坛| www.683915.com-体彩排列五跨度| www.60648.cc-竞彩258怎么样| www.739.net-竞彩稳胆推荐| www.748177.com-大富豪彩票官方| www.271857.com-好彩一八打一数字| www.343318.com-立日彩票-| www.727237.com-香港马会天空彩票| www.179231.com-彩票快三玩法技巧| www.226619.com-韩国彩券开奖官网| www.974508.com-下载快三图-| www.696011.com-彩票推广手法| www.8387.vip-福彩小助手可靠吗| www.63626.cc-彩客网竞彩足球数据| www.028963.com-分析彩票的手机软件| www.983897.com-1980彩下载-| www.cp893.cc-彩神争8谁与争锋| www.955353.com-体育彩票售票点| 大赢家彩票www.5086p.com| www.512683.com-玩彩网app怎么样| www.599975.com-买彩票输了怎么回本| www.28853.com-全中彩票ios| www.49180.com-体育彩票做庄微信群| www.971619.com-吉林快三提前看结果| www.844080.com-福彩变为国企会怎样| www.911141.com-福彩公益活动| www.969542.com-彩票追号一停就出来| 500彩票www.500916.com| www.783.cn-彩879彩票-| www.587106.com-手机买彩软件| www.96819.com-中福彩中心处理结果| www.835711.com-好彩1开奖玩法| www.031758.com-凤凰私彩靠谱| www.119086.com-彩票苹果版本| www.038896.com-信彩快三计划网址| www.sz65.com-彩票一般都是几位数| www.801653.com-体彩顶呱一等奖| www.873900.com-上海福利彩票基诺| www.939725.com-吉林快三新规定| www.986890.com-234官网彩票| www.ip8.com-大发快三下载网址| www.np29.com-福利彩票怎么选号码| www.1580.org-最贵的彩票收藏| www.273506.com-福彩什么意思| www.83oo.com-现在的福彩主任是谁| www.1417.cn-309彩票-| www.9484.xyz-彩吧怪字神帖会员版| www.808707.com-新福彩吧-| www.885203.com-彩票代玩兼职可信不| www.949707.com-彩票中奖助手app| www.990610.com-500彩票股价| www.cp783.cc-大发快三赚钱| www.144353.com-足彩半全场胜负规则| www.0501.top-大乐透彩票怎样兑奖| www.02134.com-玩网络彩票的下场|